Có một số sai lầm mà rất nhiều bạn, đặc biệt là những bạn mới chạy gặp phải là khi chạy chân bị đau, không thoải mái. Thậm chí có…

MTB – là viết tắt của Mountain Bike – hay gọi là xe leo núi là dòng xe dùng để di chuyển trên địa hình khó khăn, hiểm trở như…

Phạm Tuấn Anh: Vượt Qua Mọi Giới Hạn với Ý Chí Dũng Cảm Có một câu chuyện đặc biệt về một người đàn ông, người đã chinh phục không chỉ…

Đua xe đạp ngày nay đang là một môn thể thao rất được ưa chuộng, mang đến cho người chơi cảm giác trải nghiệm với tốc độ cao nhất. Tuy…

Kỹ thuật thở trong bơi luôn là lấy hơi bằng miệng, thở ra bằng mũi. Khi lấy hơi thì bạn chỉ cần há miệng, nhờ chênh lệch áp suất nên…